学什么防身最好

显示全部楼层 · 2011-12-18 09:45:40

截拳道不意女子练。女子力量本身就不高。最好学一些巧劲的功夫。擒拿术就是。咏春拳也不错，这拳本身就是女子拳不会不实用。不过咏春拳不是那么好练。要有人教。对练。少说也要好几年才能起到效果。http://www.56.com/u78/v_NTQxODkxMzc.htmlhttp://www.56.com/u73/v_NTU4NjQ1MjM.html 这里的多可以看一下。要点快，准，狠。不个人更喜欢防狼器。效果会更好。买不到可以自已做个。弄个高浓度的辣椒水，后放进空的发胶水瓶里。用时喷向对手眼睛。。《个人关点。如有不对请见谅》...

千问 · 2011-12-18 09:45:40

散手，但是有点苦，不行就学女子防身术，摔法要先学分解动作，学会了技巧就不疼了，不会摔当然疼。武术要先练基本功像：正踢腿，里和，外摆，前滚等等。我就是初一的女生在黄海大楼3楼学武术，康龙...

千问 · 2011-12-18 09:45:40

咏春拳或者极真空手道。咏春拳适合女生，而且很实用，在实战中很容易发挥。极真空手道也挺适合女生的，在比武时不戴护具，所以也适合防身。这两种武术也健身。如果你只是想健身，就练跆拳道。...

千问 · 2011-12-18 09:45:40

空手道...

千问 · 2011-12-18 09:45:40

泰拳杀招。都是一招制敌。用自己最硬的部位打对手要害（最软的地方）...