上夜班，搞的皮肤暗黄怎么办啊

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3 | 2013-1-2 12:42:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

买美白洗面奶
美白面膜多运动
注意饮食.........望采纳...

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千问 | 2013-1-2 12:42:49 | 显示全部楼层

夜班的身体营养消耗是白天的数倍。所以夜班要少上。上了白天要补觉注意休息。··上夜班你的营养要跟上··消耗很大。...

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千问 | 2013-1-2 12:42:49 | 显示全部楼层

营养一定要跟得上，再有就是用些补水的护肤品来做皮肤的补救...

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千问

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论坛元老

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