我今年28岁,155CM,生下宝宝刚半年

显示全部楼层 · 2008-11-18 09:43:39

我今年28岁,155CM,生下宝宝刚半年
保密 | 0个月
来自重庆
2008-11-18 09:43:39
2人回复

健康咨询描述：
我今年28岁,155CM,生下宝宝刚半年.怀孕前我有105斤,两个月前我已经停止喂人奶,现在还有119斤.我听别人说用中医经络减肥好,但我又怕反弹.请问我这种情况适不适合减肥,有这种减肥方法好不好?如果不好,应该用哪种方式比较好呢?谢谢

千问 · 2008-11-18 09:43:39

最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

千问 · 2008-11-18 09:43:39

减肥如果没有找对适合自己的办法,是挺困难的,减了肥,肥了减的,遭罪不说,弄得自己的都没信心了
我以前也这样,后来看见了小丫--减肥--胶囊,当时想纯中药制剂的,也不能伤害身体,试试,反正也失败这么多次了,没想到,当时减少了差不多17斤,到现在也没有反弹