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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 您好!我很胖，想健康减肥，请问..

您好!我很胖，想健康减肥，请问..

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查看11 | 回复1 | 2008-11-20 13:03:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
您好!我很胖，想健康减肥，请问..
保密 | 0个月
来自山东
2008-11-20 13:03:30
1人回复

健康咨询描述：
您好!我很胖,想健康减肥,请问我要注意哪些该吃那些不该吃,要怎么才能瘦的快,而且不反弹!也不受那些不能吃饭的影响?谢谢!!
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千问 | 2008-11-20 13:03:30 | 显示全部楼层
高热量不可吃,消夜不可吃.每天多喝水,减重是要健康减重的,药物或者其他方法都是伤身体,运动减重理论可以,但是很难坚持易反弹!如果你想瘦的快不反弹,也不受吃饭的影响可联系我
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