16岁以下的女孩怎么减肥最快，最有效啊急急急急急急急急急急急啊

显示全部楼层 · 2013-1-3 14:34:44

连续三天只吃苹果，可以喝少量的开水，因为苹果中含有丰富的维生素和各种营养，不用担心对身体不好，三天大概能减七八斤。祝你成功。...

千问 · 2013-1-3 14:34:44

吃野菜【刮油】不过饿的快。饿了就吃蔬菜。【一周之内不要尽量碰油和肉】一周减20到30斤...

千问 · 2013-1-3 14:34:44

多点心思放学习上,平衡饮食,经常健身,规律起居,现在长身体阶段不要盲目节食,否则日后营养不良内分泌失调多少钱多少时间都补不回来。与其现在匆忙之间立竿见影,不如韬光养晦修身养性,日后一鸣惊人,逆袭。我见过好些上学不咋样,毕业后让人刮目相看,称得上惊艳,这是我过来人的经验之谈。...

千问 · 2013-1-3 14:34:44

可以用干荷叶泡水喝，效果非常好...

千问 · 2013-1-3 14:34:44

推荐针灸减肥最好...

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