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舞蹈，大腿根部筋貌似拉伤了，一压腿那根筋就疼的要命，怎么办

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3 | 2011-12-18 20:48:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

是筋伤所至，按摩臀部的筋后进行温敷即可解决。...

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千问 | 2011-12-18 20:48:56 | 显示全部楼层

要恢复好的话、、最近就不要压腿了。。不过。。压腿要有效地话是要乘着疼的时候、说是效果好...

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千问 | 2011-12-18 20:48:56 | 显示全部楼层

最好去医院看下那样比较放心，开点药吃吃，休息一下就行了，不会太耽搁时间的。检查一下比较放心嘛额...

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千问

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