怎样喝普洱茶减肥效果最好小编有经验

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1 | 2013-1-4 19:40:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

普洱茶不仅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类，而且还能改善新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，普洱茶减肥的作用机理也不相同。那么，怎样喝普洱茶减肥效果最好?一起来看看吧。普洱茶减肥：饭前喝普洱熟茶功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效。发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅的女生来说，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速喝茶减肥法。普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普...

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