嘛。关于喝牛奶拉肚子的问题

显示全部楼层 · 2013-1-5 20:43:20

牛奶饼干之类的零食吃多了肯定对身体不好的还是多吃主食对身体有好处牛奶酸奶也是不能空腹饮用的不良的饮食习惯对身体没一点好处巴比百科（最优秀的中文百科网站）...

千问 · 2013-1-5 20:43:20

热心网友说的很对，但是不具体，牛奶里没有被吸收者或仍未被分解的乳糖可以引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状，酸奶里面的乳糖被分解了百分之三十，所以不会出现，喝奶是必要的，但是不要空腹喝奶，如果平时就肚子胀大便溏稀，那就是存在脾胃虚寒，甚至于脾肾虚寒，那就要找中医调理了，零食千万别多吃，本身你的脾胃消化能力就差，零食多了会加重胃肠负担，导致胃炎、胃下...

千问 · 2013-1-5 20:43:20

慢性胃肠病，牛奶酸奶都不适合，牛奶饼干适量没事...