古梵瑜伽我想问问老年班大概多少钱

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1 | 2013-1-8 15:23:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

来年人练习瑜伽不如去练习太极拳，因为瑜伽的一些动作具有一定的难度和危险性，有些老人骨质疏松了可能不适合练习，太极是中国古老的精髓，动作缓慢但是练习的时候其实全身经络都活动了，练习完以后会觉得整个人很轻松。...

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