燕麦片怎么做才好消化，易熟～

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2 | 2013-1-6 15:27:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

先用水泡大，让他喝饱水，然后再煮就不那么难消化了，而且口感也好很多呢！我每天早上都是燕麦牛奶的早晨，很喜欢呢！...

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千问 | 2013-1-6 15:27:54 | 显示全部楼层

煮之前先用清水浸泡两个小时以上...

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千问

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