眉毛掉了很多，头发也是，现在怎么办？

显示全部楼层 · 2021-12-25 11:11:11

眉毛掉了很多，头发也是，现在怎么办？
男 | 31岁
2021-12-25 11:11:11
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来自北京市

健康咨询描述：
眉毛掉了很多，头发也是，现在怎么办？

千问 · 2021-12-25 11:11:11

这种情况有的时候休息不好，熬夜劳累紧张焦虑，压力大的情况下都是能够引起的，主要养成良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，注意保暖，避免着凉的情况，均衡营养供应，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等。