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吃什么东西能改善皮肤暗黄

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1 | 2021-12-25 11:11:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么东西能改善皮肤暗黄
男 | 34岁
2021-12-25 11:11:11
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来自北京市

健康咨询描述：
吃什么东西能改善皮肤暗黄

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千问 | 2021-12-25 11:11:11 | 显示全部楼层

建议食用一些健脾益胃，活血化瘀的食物。比如大枣，玫瑰花等药食同源的一些食材能够帮助疏通气血，恢复气色。还可以配合使用山药，茯苓，薏米，枸杞子，核桃，黑桑葚等健脾益肾作用的食物。中医认为皮肤暗黄应注意调理脾肾，从而使气血充沛。

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千问

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