如何缓解乳腺增生疾病？

显示全部楼层 · 2021-12-27 20:15:59

如何缓解乳腺增生疾病？
女 | 29岁
2021-12-27 20:15:59
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来自北京市

健康咨询描述：
乳房疼痛，里面摸着有肿块，到医院检查说是乳腺增生，刚吃了一个疗程的药不见有好转，担心这样发展下去会更严重。

想得到怎样的帮助：如何缓解乳腺增生疾病？

千问 · 2021-12-27 20:15:59

乳腺增生除了服用一些中药治疗以外，日常也要有一种健康的生活方式，比如坚持运动锻炼，充足睡眠不能熬夜，清淡饮食里面一些油炸类的食品，主要是放松心情，不要紧张，压力情绪。