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秋季如何进行药补？

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查看11 | 回复2 | 2021-12-28 09:49:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋季如何进行药补？
女 | 0个月
2021-12-28 09:49:24
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
秋季如何进行药补？
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千问 | 2021-12-28 09:49:24 | 显示全部楼层
在秋季日常生活中可以适当通过资金的食物营养补充调理身体促进身体营养的供应，避免出现皮肤干燥和代谢紊乱的临床情况，比如石斛，玉竹白梨。避免辛辣刺激性的食物
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千问 | 2021-12-28 09:49:24 | 显示全部楼层
秋季是气温变化比较大，也是肺气比较旺盛，脾胃易受，所以秋季为收藏季节，应以清润为主，辅助补养气血，所以在秋季可以使用一些膏剂，比如枇杷膏，雪梨膏。同时，可以进行服用一些百合，大枣等食物来调节气血
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