高血压人可以喝枸杞子泡水吗

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高血压人可以喝枸杞子泡水吗
保密 | 0个月
2021-12-29 10:25:41
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来自北京市

健康咨询描述：
高血压人可以喝枸杞子泡水吗

千问 · 2021-12-29 10:25:41

高血压的人可以喝枸杞子泡水的，枸杞子泡水有补肾的作用，对高血压是有好处的。高血压需要低盐低脂饮食，每天盐的摄入量不能超过6克，高血压需要控制体重，加强运动，尽量把高压控制在140以内，低压控制90以内。