沙棘茶能减肥吗

显示全部楼层 · 2021-12-29 13:54:25

沙棘茶能减肥吗
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2021-12-29 13:54:25
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来自北京市

健康咨询描述：
沙棘茶能减肥吗

千问 · 2021-12-29 13:54:25

指导意见：
沙棘茶一般是有助于减肥的。它的热量比较低，所含的沙棘油可以控制人体内脂肪的合成。改善肠胃道的消化，清洁血管。对减肥有一定的好处。但是单凭喝沙棘茶减肥效果比较慢。建议求美者可以适当的控制饮食，增强体育锻炼。

千问 · 2021-12-29 13:54:25

可以调节肠道的某些功能，还可以达到一个好的清洁，从而通过调节体内各种系统功能的有效运行达到减肥的目的。沙棘茶中含有大量的氨基酸，有机酸等多种营养物质，能够促进胃酸的生物合成，促进胃液分泌，能够通过排便去毒，具有减肥的功效。

千问 · 2021-12-29 13:54:25

沙棘茶性温味酸涩，有清热止咳，活血化淤的作用，适用于消化不良，咳嗽痰多等症状，对于减肥效果不是很好，最多算他的降解血浆胆固醇对于减肥有一点作用，所以想通过沙棘茶减肥，其实效果不会很好呢。
以上是对“沙棘茶能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！