早上吃馒头咸菜和粥有营养吗？

显示全部楼层 · 2021-12-30 09:38:05

早上吃馒头咸菜和粥有营养吗？
女 | 29岁
2021-12-30 09:38:05
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来自北京市

健康咨询描述：
早上吃馒头咸菜和粥有营养吗？

千问 · 2021-12-30 09:38:05

在早餐过程中，饮食馒头和咸菜和粥营养比较单一一些，根据您的情况建议进一步配合鸡蛋牛奶或者是瘦肉等进行补充调理身体，促进身体的营养吸收，全面代谢补充的方法，调整身体。