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高血脂的人能吃煮的南瓜子吗

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1 | 2021-12-30 18:35:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

高血脂的人能吃煮的南瓜子吗
保密 | 0个月
2021-12-30 18:35:17
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来自北京市

健康咨询描述：
高血脂的人能吃煮的南瓜子吗

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千问 | 2021-12-30 18:35:17 | 显示全部楼层

可以吃南瓜子，但是需要少吃，因为南瓜子它包含脂肪酸亚油酸，维生素e，油脂氨基酸，维生素，微量元素等。高血脂的患者应当多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食方面要清淡为主，低脂低盐，低胆固醇。

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千问

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