女性食用海米有什么好处呢？

显示全部楼层 · 2021-12-30 20:58:09

女性食用海米有什么好处呢？
女 | 31岁
2021-12-30 20:58:09
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来自北京市

健康咨询描述：
女性食用海米有什么好处呢？

千问 · 2021-12-30 20:58:09

海米中主要的营养成分为钙锌元素以及维生素，对于女性来说是有一定的营养帮助的，并且可以缓解食欲不振的情况，建议女性可以多食用一些富含维生素C和维生素E的新鲜蔬菜和水果，可以改善自身的皮肤问题。