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可以经常吃仿荤菜吗？

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1 | 2021-12-30 20:58:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

可以经常吃仿荤菜吗？
女 | 34岁
2021-12-30 20:58:16
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
可以经常吃仿荤菜吗？

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千问 | 2021-12-30 20:58:16 | 显示全部楼层

并不建议经常食用仿荤菜，首先仿荤菜的营养价值并不如正常的肉类营养价值高，而且仿荤菜一般为人工合成居多，建议日常还是应多食用一些新鲜的蔬菜和肉类，保证自身的营养摄入充足。

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千问

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