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三餐吃太饱容易犯困吗？

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1 | 2021-12-30 20:58:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

三餐吃太饱容易犯困吗？
男 | 33岁
2021-12-30 20:58:09
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
三餐吃太饱容易犯困吗？

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千问 | 2021-12-30 20:58:09 | 显示全部楼层

人在吃饱后肠胃开始工作，这个时候血液就会集中在肠胃部位，而脑部供血就会减少，所以会导致脑缺氧或者是脑供血不足容易出现犯困的情况。所以一日三餐不建议吃得太饱，吃太饱容易引起犯困的症状。

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千问

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