喝莲子百合银耳羹有什么好处？

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1 | 2021-12-31 07:47:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝莲子百合银耳羹有什么好处？
男 | 29岁
2021-12-31 07:47:34
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来自北京市

健康咨询描述：
喝莲子百合银耳羹有什么好处？

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千问 | 2021-12-31 07:47:34 | 显示全部楼层

莲子百合银耳羹具有较高的营养价值，由于富含膳食纤维等多种营养物质，可以改善睡眠，促进胃肠蠕动，防止便秘，补气养血，增强机体免疫力，还可以美容养颜，清心安神，滋阴养肺。

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千问

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