花菇富含什么营养

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花菇富含什么营养
女 | 29岁
2021-12-31 07:47:39
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来自北京市

健康咨询描述:
花菇富含什么营养
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千问 | 2021-12-31 07:47:39 | 显示全部楼层
花菇中的营养是非常丰富的,花菇中含有丰富的蛋白质,氨基酸,脂肪,维生素,粗纤维,钙元素还有很多种,人体所需要的维生素。花菇可以提高身体免疫力,还可以延缓衰老,还可以起到抗癌防癌的功效,对于高血压,高血脂的人群都有很好的辅助作用,可以有效的降血压,降血脂,降低胆固醇。
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