吃南瓜对人体有什么好处?

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吃南瓜对人体有什么好处?
女 | 0个月
2021-12-31 21:09:23
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来自北京市

健康咨询描述:
吃南瓜对人体有什么好处?
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千问 | 2021-12-31 21:09:23 | 显示全部楼层
南瓜,含有丰富碳水化合物,维生素以及微量元素,不但可以充饥,还可以补充人体所需维生素胡萝卜素等营养物质,可以促进生长发育,还有利尿通便降脂作用。体内湿热,胃热等人不宜吃南瓜。
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