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夏天排汗能减肥吗

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1 | 2022-1-1 08:44:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

夏天排汗能减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-01 08:44:24
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来自北京市

健康咨询描述：
夏天排汗能减肥吗

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千问 | 2022-1-1 08:44:24 | 显示全部楼层

夏天排汗多，能够起到减肥的效果，清淡饮食，避免暴饮暴食，可以加强运动锻炼，比如选择跑步、减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈等一些运动进行减肥，每天要坚持，只要长期坚持，是能够减肥的。

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千问

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