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脾虚该如何通过饮食调养？

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1 | 2022-1-1 21:29:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

脾虚该如何通过饮食调养？
男 | 0个月
2022-01-01 21:29:30
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
脾虚该如何通过饮食调养？

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千问 | 2022-1-1 21:29:30 | 显示全部楼层

脾脏虚弱的话，建议日常应多食用一些益于消化性的食品，避免暴饮暴食，另外要多食用一些动物的肉类，尤其像高蛋白高营养的食物，另外要多食用一些新鲜的蔬菜以帮助肠胃的蠕动，进一步缓解脾脏虚弱的症状。

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千问

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