多吃点面食真的可以养脾胃吗？

显示全部楼层 · 2022-1-2 08:29:19

多吃点面食真的可以养脾胃吗？
女 | 0个月
2022-01-02 08:29:19
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
多吃点面食真的可以养脾胃吗？

千问 · 2022-1-2 08:29:19

体位不好，这种情况平时饮食少量多餐，不要暴饮暴食，而且不要吃生冷辛辣刺激性的食物，面食的话相对米饭会好一些，所以平时可以适当的吃些面食，有利于养胃。但是不要多吃，适当的吃就可以。

千问 · 2022-1-2 08:29:19

面食其实也是比较容易消化的，也可以帮助调理脾胃面食，可以吃馒头，软烂的面条脾胃不好，平时在饮食当中还可以吃点山药，山药也可以帮助调理脾胃，三餐要按时定量的吃，多吃一些好消化的食物。