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早饭后吃西柚可以提神？

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1 | 2022-1-2 18:29:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

早饭后吃西柚可以提神？
男 | 0个月
2022-01-02 18:29:28
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
早饭后吃西柚可以提神？

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千问 | 2022-1-2 18:29:28 | 显示全部楼层

西柚就是日常生活中常见的水果，含有丰富的维生素和膳食纤维，适当摄入有助于补充维生素、通过抵抗力，另外膳食纤维有助于保持大便通畅。但是也没有证据表明有明显的提神的作用。

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千问

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