如何避免乳房下垂？

显示全部楼层 · 2022-1-2 22:25:57

如何避免乳房下垂？
女 | 25岁
2022-01-02 22:25:57
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来自北京市

健康咨询描述：
本人比较胖，脂肪多，胸部也比较大，平时都用有钢圈的内衣提着，有点过大，不穿内衣是不行了，会下垂，等到以后年纪大了，我估计更会无力下垂。

想得到怎样的帮助：如何避免乳房下垂？

千问 · 2022-1-2 22:25:57

乳房下垂，是指乳房因各种原因离开正常位置沿胸壁向下移位，在平时要注意饮食方面的调理，可以以高蛋白为主保证维生素的摄入，避免高糖高脂有助于保持健康的体重避免乳房肥大。生活习惯还有助于乳房的健康生长，应当规律作息避免过度疲劳，预防内分泌紊乱导致激素水平异常