减肥喝苏打水需要加热吗

显示全部楼层 · 2022-1-3 15:19:29

减肥喝苏打水需要加热吗
保密 | 0个月
2022-01-03 15:19:29
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥喝苏打水需要加热吗

千问 · 2022-1-3 15:19:29

苏打水不用加热是可以喝的，在加热以后苏打水里面的就会变成碳酸氢根的水解平衡，这样加热以后就会失去了营养的价值，所以如果经常喝苏打水的人，不用加热，但是建议要少喝一些这种饮料，多喝白开水。