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喝白咖啡减肥会反弹吗

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1 | 2022-1-4 14:34:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝白咖啡减肥会反弹吗
保密 | 0个月
2022-01-04 14:34:29
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来自北京市

健康咨询描述：
喝白咖啡减肥会反弹吗

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千问 | 2022-1-4 14:34:29 | 显示全部楼层

喝咖啡会导致反弹。减肥最重要的是坚持运动，严格控制饮食，养成良好的生活习惯，咖啡能够加速身体新陈代谢，有利于脂肪的分解和摄入，能够给身体提供能量，但是过度摄入会容易导致烦躁不安和焦虑的症状，最好不要在晚上喝，以免引起失眠的症状

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千问

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