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牛奶香酥饼能减肥吗

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1 | 2022-1-4 17:14:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

牛奶香酥饼能减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-04 17:14:32
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来自北京市

健康咨询描述：
牛奶香酥饼能减肥吗

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千问 | 2022-1-4 17:14:32 | 显示全部楼层

牛奶香酥饼对减肥并没有太大的效果，如果想要快速有效减肥，一定要增强体育运动，尽量每天有氧运动45分钟以上的时间减肥效果会更好，同时也要严格控制饮食，尽量不要吃一些高热量的食物。

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千问

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