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每天吃糙米能减肥吗

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1 | 2022-1-5 11:49:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天吃糙米能减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-05 11:49:34
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来自北京市

健康咨询描述：
每天吃糙米能减肥吗

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千问 | 2022-1-5 11:49:34 | 显示全部楼层

糙米里面含有的热量比较低，而且还含有大量的膳食纤维，膳食纤维容易让人有一种饱腹感，糙米里面还有大量的纤维素，纤维素可以促进人体肠道蠕动，还可以帮助排毒通便，减肥的人是可以治的。

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千问

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