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土豆泡菜能减肥吗

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1 | 2022-1-6 18:14:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

土豆泡菜能减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-06 18:14:35
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来自北京市

健康咨询描述：
土豆泡菜能减肥吗

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千问 | 2022-1-6 18:14:35 | 显示全部楼层

泡菜之所以具有减肥的作用,与其极低的热量以及大量的粗纤维有着很大的关系,除此之外泡菜中的大蒜同样具有很好的促进脂肪燃烧的作用,经常食用可以让你轻松享瘦。而且泡菜中还含有丰富的膳食纤维,它不仅可以有效的避免便秘,同时还可以防止脂肪囤积并有效燃烧已经形成的脂肪。

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