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做有氧运动胖了是怎么回事？

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1 | 2022-1-7 13:22:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

做有氧运动胖了是怎么回事？
保密 | 0个月
2022-01-07 13:22:14
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来自北京市

健康咨询描述：
做有氧运动胖了是怎么回事？

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千问 | 2022-1-7 13:22:14 | 显示全部楼层

做有氧运动之后出现增胖的情况，这个我建议你还是要多注意观察，有可能是由于你在做有氧运动的同时，食物的补充出现过量的情况，所以说才会出现增胖这个我建议你平时的话要管住嘴迈开腿。少吃一些油性的食物。

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千问

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