桑拿出汗能减肥吗

显示全部楼层 · 2022-1-7 18:59:41

桑拿出汗能减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-07 18:59:41
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来自北京市

健康咨询描述：
桑拿出汗能减肥吗

千问 · 2022-1-7 18:59:41

在正常的生理状态下，人出汗只是为了将体内多余的热量排出，维持体内温度的平衡，一旦处于高温状态下体内就会大量出汗，人体便会进入失水的状态，这只是暂时减轻体重并没有消耗太多体内的脂肪，但对于水肿型肥胖的人群才会有特殊的瘦身效果。