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紫薯吃了可以减肥吗

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1 | 2022-1-8 08:59:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

紫薯吃了可以减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-08 08:59:25
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来自北京市

健康咨询描述：
紫薯吃了可以减肥吗

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千问 | 2022-1-8 08:59:25 | 显示全部楼层

紫薯吃了也不能减肥，因为紫薯含热量非常高，容易导致体内能量过剩，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。

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千问

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