七日瘦身汤减肥有效吗

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七日瘦身汤减肥有效吗
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2022-01-08 09:44:30
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来自北京市

健康咨询描述:
七日瘦身汤减肥有效吗
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千问 | 2022-1-8 09:44:30 | 显示全部楼层
这种减肥方法可能会影响到减肥人士的肠胃正常的功能。想要减肥,可以控制好自己的饮食总量,每餐不要吃得过饱,但是一定要保证身体营养的均衡,每天要选择适合的时间进行运动锻炼,每天的运动量要达到一个小时左右,这样减肥的效果才好。
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