木瓜泡水喝能减肥吗

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查看11 | 回复1 | 2022-1-9 15:40:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
木瓜泡水喝能减肥吗
保密 | 0个月
2022-01-09 15:40:05
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来自北京市

健康咨询描述:
木瓜泡水喝能减肥吗
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千问 | 2022-1-9 15:40:05 | 显示全部楼层
木瓜对消化不良有一定的辅助作用,对于减肥瘦身没有效果,如果想要减肥一定要控制好饮食的总量,每餐不要吃得过饱,一般七八分饱为好,每天要坚持运动锻炼,通过运动才能够有效减肥,避免吃高热量高脂肪的食物。
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