女人按照男人的健身方式减肥可以么

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查看11 | 回复3 | 2012-4-30 17:50:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
应该可以吧,但男人的健身方式应该强度比女人的大,不知道你能不能坚持的住,还有就是应该会长肌肉吧。其实每天慢跑一小时左右,在少吃的,就能瘦下来的...
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千问 | 2012-4-30 17:50:37 | 显示全部楼层
可以的,只要自己控制,节制,肯定可以的!...
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千问 | 2012-4-30 17:50:37 | 显示全部楼层
可以,只要不在乎有像男人一样的肌肉...
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