篮球过杆拐弯怎么拐

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查看11 | 回复3 | 2012-5-9 14:32:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
左右手配合交换运球变向会快一些,一开始可以原地进行左右手交叉运球训练,逐步变为行进中交叉运球训练。...
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千问 | 2012-5-9 14:32:27 | 显示全部楼层
左右手配合交换运球变向会快一些,一开始可以原地进行左右手交叉运球训练,逐步变为行进中交叉运球训练。...
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千问 | 2012-5-9 14:32:27 | 显示全部楼层
交叉运球,一定要慢...
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