1.一般治疗：包括饮食,锻炼,改变不良习惯等方面.对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠,水果,蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况；纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯,对某些便秘者也是至关重要的.
2.药物治疗：尽管施用上述方法,但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便.对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的,但长期使用泻药,有引起依赖的可能.泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄,番泻叶,酚酞,蓖麻油),盐性泻剂(如硫酸镁),渗透性泻剂(如甘露醇),膨胀性泻剂(如用麸皮,魔芋粉,琼脂做的充肠剂),润滑性泻剂(如石蜡油).
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