抑郁症群 210319908 拥抱阳光

显示全部楼层 · 2012-5-2 10:48:51

抑郁症大多数是生存压力的结果吧，现在生活这个不是少数，而且大多数这类人没有宗教信仰，大方向：一是寻求精神寄托，合适的找一种信仰，二是经历一些更为贴近生存的事情，接受生死大考验，三是去那些不如自己的生活好的农村区域，生活上半年，越贫困越好，体验一下别人的生活以及体现以下自己的价值，说白了就是打破自己心里建立起来的那些太过书本化的价值观。四是寻找自己的兴趣点，可以不计吃喝那种痴迷情况的，找到乐趣，五是情结梳理，就是找到纠结在自己潜意识里面的情结，然后面对，在面对，然后重新认识自己，释放情结的压抑。...

千问 · 2012-5-2 10:48:51

我空间有文章你可以看看，食品治愈抑郁症。...