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杏仁的食用方法..

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查看11 | 回复2 | 2008-12-4 09:40:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
杏仁的食用方法..
保密 | 0个月
来自云南
2008-12-04 09:40:37
2人回复

健康咨询描述：
杏仁的食用方法
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千问 | 2008-12-4 09:40:37 | 显示全部楼层

原料：（2人份）：2杯水,1/4茶匙盐,1杯麦片,1杯牛奶,3茶匙蜂蜜,6茶匙烤杏仁片或杏仁块,3茶匙提子干 制作方法：将放入盐的水煮沸,调小火,边搅拌边倒入麦片.然后一边搅拌一边煮1分钟.将容器盖上盖子从火上撤下,冷却2～3分钟.配以牛奶（以自己的喜好适量加入）,提子,杏仁片/块和蜂蜜一起享用.tips：可以用厨房用剪将杏仁分为小块.

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千问 | 2008-12-4 09:40:37 | 显示全部楼层
您好,您可以用撹拌机把它磨成浆后,用滤网过滤一下,慢火加热加冰糖成杏仁糊
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