第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 在郑州是怎样治疗失眠多梦的？？每天都睡不着，可烦了 ...

在郑州是怎样治疗失眠多梦的？？每天都睡不着，可烦了

[复制链接]

11 |

2 | 2012-5-3 15:55:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

这种情况之前我也有！之后听说金水精神科的朱玉教授介绍，保持好良好的习惯，早睡早起，多锻炼身体！睡觉的时候不要多想，适当的时候减减压！加上中||医|治||疗，现在都很正常了！...

使用道具举报

千问 | 2012-5-3 15:55:29 | 显示全部楼层

③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。不放心想去医院检查的话，推荐一下西安失眠症研究所，据说效果很不错，可以,...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 强迫症发病原因
2 我白细胞2.7，淋巴细胞百分比53.2，
3 我妈妈六十岁，脚脖子疼的走不了路，怎么治
4 毛孔大,黑头不断繁殖
5 我的下面很不舒服，朋友说是阴道炎。
6 我老妈六十多岁，最近十多天早上起来眩晕，
7 第一次吃避孕药为什么这次月经半个月都不干
8 你好我宝宝喜欢两个脚绞起双腿，手
9 描述越详细，医生回复质量越高我常年感到
10 月经来得多，每次小便都有，大号时有时有，
11 宝宝四个月了，晚上不好好睡觉，总是醒，腿
12 月经12月24日来的，这次到现在还没来，
13 还要上学，意外怀孕，想知道平顶山人流价格
14 您好，我家宝宝，十四个月了，最近一两天手
15 我今年25岁，我脚上有7个趾甲是灰指甲，
16 为什么气温升高脸上的痘痘就特别明显？有什
17 请问高度闪光可以佩戴隐形眼镜吗？矫正效
18 腰疼肚脐周围疼，想大便，全身出汗，大便后
19 糖尿病人能泡热水澡吗？听别人说糖尿病患者
20 多次月经来了都会感冒而且月经量少还伴有血
21 出现乳房胀痛，有硬块的现象。（生了孩子，
22 牙齿发黑，腐烂，残缺不全，两颗牙齿并排长
23 早晨起床擤鼻涕，鼻涕中带有少量血。近两个
24 我家孩子8岁了，男孩。上个月开始手背疼，
25 我牙根处有轻微的疼痛光疼不消怎么办
26 我已经过例假期十七天了能测出来怀孕现象
27 您好!我母亲糖尿病很多年啦,今年65岁,
28 你好我在一周前摔倒了脊椎磕到硬物
29 月经期能服用益母草吗月经来了乳房胀
30 由于自已不知道怀孕了,已经40多天了,一
31 我一个月来三次月经来月经的时候小肚子还有
32 你好我宝宝现在5个月了得了细菌性
33 我的大脚趾甲一般厚，一碰很疼是怎么回事呀
34 肿瘤化疗是怎么回事
35 男孩七岁包皮与龟头冠沟有粘连是怎么回,事
36 我上月12月17号来的月经，1月14号左
37 小麦培芽油怎样使用对疤痕有更好的去除效果
38 你好！我是一名白癜风患者；患病已有五年啦
39 怀孕五个月咳嗽发烧37.7度病毒性的怎么
40 不是安全期，做的时候没有带避孕套，而且射
41 怎样可以永久去除粉刺，还有怎样去除留下的
42 最近很累，而且还经常失眠。
43 请问我的右手指关节部位疼痛是什么原因啊？
44 吸气时,鼻腔,咽,胸口,整个呼吸道都是冰凉的.
45 这个免疫组化结果说的是什么意思呢？
46 鼻咽癌预防工作的具体方法
47 你好请问怀孕期间做四维检查胎儿心包有少
48 我激光点痣七天后，不小心把痂给扣掉了，应
49 这不刚怀孕了满，可肚子不知道怎么回事一直
50 我34岁男眼压最高左27右边25
51 你好：我丈人得了脑溢血动过手术，现在是恢
52 鳞状上皮低度病变治的好吗？两个月后会咋样
53 我家宝宝现在七个月了，前五个月夜间睡觉好
54 无痛人流后只打两天消炎针可以吗？今天是第
55 大夫，您好！我前天刚吃过毓婷（两粒），2
56 做完无痛人流后多久去复查好呢？
57 年轻人得了帕金森怎么治疗？我今天才36，
58 脸上老是起红痘痘，有时痘痘下去了还留下红
59 害怕口水的DNA
60 精神分裂患者有哪些症状？
61 肺癌晚期的临床表现和治疗
62 右手大拇指半月痕看不清楚了，而且出现微
63 流产后侧面睡觉老肚疼正常不服药后5天
64 吐血4次一直黑便全身乏力头晕恶心
65 孩子三岁连续打哈欠六天了有点像压气
66 我应该是血热，，犯病时脸上红的发紫无法上
67 你好我是一个初中生狐臭这
68 排卵期做爱会怀孕吗？？？？？？？？？？？
69 你好，顺产40天了，血性恶露还没断，就有
70 大便化验呈弱阳性出血，饮食调理半个月不见
71 脂肪肝能够自己调理治愈吗？
72 脸上长的很多豆豆，一直应该有三年了，我用
73 左上第二前磨牙蛀了一个大孔，有二分一的掉
74 直接胆红素偏高的原因有哪些？医生我是乙肝
75 脸上老是长痘痘，毛孔很粗，痘痘下去了又起
76 男性低血压怎么疗养，经常头晕头痛，容易感
77 泌乳素高能彻底根除吗？要服药好长时间才能
78 月经之前的几天乳房很疼，不敢碰，月经后消
79 怀孕七个半月了，是乙肝大三阳，需要打高价
80 老年人失眠怎么治疗？
81 医生你好，我也是膝盖上有淤青，两个膝盖上
82 腰总酸，运动量大还好，如果坐着休息多了，
83 宝宝4个月，拉肚子，但是都不不是很多，有
84 稍微使劲的咬下牙，左耳会非常痛，右耳无影
85 您好，昨晚用排卵试纸测到两条线颜色基本相
86 医生你好：请问白带豆腐渣状奇痒没有异味用
87 支原体感染阳性，医生帮我开了三盒盐酸米诺
88 口腔有咸味，唾液有血色，可能来自牙龈，请
89 手脚发凉，但是背上有汗
90 本人19岁，最近几天左边睾丸有时会疼痛，
91 我挂沟疲劳无力，头晕。请问我该吃点什么药
92 我在哺乳期，请问我是急性尿路感染，输的是
93 怎样进行肝癌的诊断
94 带上节育环后怀孕能要吗
95 我的腰和后背疼，呈放射状，验血和尿，雪淀
96 月经有半个多月没来了，乳房碰到会痛，拿重
97 先天性心漏.看好后能否生育，复发率是多少
98 两个月宝宝发烧37.8比平时爱睡觉
99 脸上长痘痘痘印长得反反复复的怎么办