吃什么水果可以美白？但是夏天我又经常在太阳下晒，这段时间吃什么水果可以快速美白，我17岁了

显示全部楼层 · 2012-5-5 17:42:30

水果里有VC，VC确实是美白的，但水果里的VC含量很低，根本起不到美白的作用，更别提快速了。可以直接吃VC咀嚼片，一天吃三次，保持体内VC在峰值。美白护肤品就不多说了，重点是白天一定要厚涂、勤补涂防晒霜，你连着晒几个小时可以毁掉几个月的美白成果，再怎么美白都不如做好防晒。...

千问 · 2012-5-5 17:42:30

吃水果能补充营养，不能快速美白，长时间可能不会美白，建议使用防晒霜之类的化妆品...

千问 · 2012-5-5 17:42:30

快速美白不太可能，你经常在太阳下晒，要擦防晒霜，就不要吃感光食物了，比如胡萝卜，芹菜，红豆，绿豆，南瓜，柠檬等，会让你变黄变黑长斑；你可以在洗脸时在水里加一点白醋，晚上敷点牛奶，平时多喝水，要不了多长时间就会白的。...

吃什么水果可以美白？ 但是夏天我又经常在太阳下晒，这段时间吃什么水果可以快速美白，我17岁了