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女生痛经吃什么好点

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1 | 2022-1-12 07:35:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

女生痛经吃什么好点
女 | 30岁
2022-01-12 07:35:12
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来自北京市

健康咨询描述：
女生痛经吃什么好点

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千问 | 2022-1-12 07:35:12 | 显示全部楼层

痛经可以喝红糖水，吃温热食物，喝热的汤汁，避免下腹部受凉，保持良好心态，适度参加有益身心健康活动，提高自身机体免疫力。月经期间保持外阴清洁，勤换会阴垫。

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千问

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