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打篮球我十分钟就没体力了怎么办

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5 | 2013-1-7 23:00:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

多打几次就好了。平时多锻炼。习惯了就打得时间长了。...

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千问 | 2013-1-7 23:00:25 | 显示全部楼层

有可能是血压低，不是血压低那就是体质不行，得加强锻炼...

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千问 | 2013-1-7 23:00:25 | 显示全部楼层

平时多运动，养成习惯，天天不活动突然剧烈活动肯定不适应的！~...

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千问 | 2013-1-7 23:00:25 | 显示全部楼层

场上讲究整体性，站好位，减少无用功，合理分配体力，不至于十分钟就……...

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千问 | 2013-1-7 23:00:25 | 显示全部楼层

练长跑增加体能和耐力...

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