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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 便秘怎么办 跟我贫血有关系吗

便秘怎么办 跟我贫血有关系吗

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查看11 | 回复3 | 2013-1-8 20:32:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
多喝点水，多吃点蔬菜，跟贫血有个毛线关系啊...
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千问 | 2013-1-8 20:32:48 | 显示全部楼层
便秘的可能原因有很多，比如说上厕所的时间段和习惯不当、缺水、饮食结构不当、缺钙都有可能。见效比较快的牌面方法有益生菌、果蔬纤维和补充镁元素。前两种犯法比较常见，我就不做过多解释了。补充镁元素的重要性在于镁元素可以促进肠道分泌肠液，起到润滑的作用，当然多喝水是必不可少的。美如最佳排便时间那是起床后半夏是和早餐后半小时，千万不要错过这两个时间段哦，祝你健康！...
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千问 | 2013-1-8 20:32:48 | 显示全部楼层
没大有，关系很小，多喝水...
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