忙！忙！忙！一天下来不知道自己做了什么？还非常累，心情特变别的差，有人一说就爆炸唉怎么办

显示全部楼层 · 2013-1-9 12:56:15

自己种点花吧，我就是，自己去公园或者郊区转悠，看到好看的野花就挖回家，去沙子里捡小石头自己做盆景，慢慢的心情就好拉。或者多晒太阳。...

千问 · 2013-1-9 12:56:15

我个人的一点点小小滴经验，供你参考。理清楚调理，然后把事情逐一击破，这样会让心情不那么浮躁。每完成一件事的时候都会有小小的成就感冒出来，不管大事小事，意义大小都当成一个事儿去完成。我觉得感觉很忙乱啊主要是条理不清晰，很多事情通常这个插一脚那个插一脚的，一天下来什么也没做成。都会有这样一段忙乱期的，hold住~~~加油~~...

千问 · 2013-1-9 12:56:15

静下来，躺一躺，别想工作，然后喝一杯茶(慢慢的品尝，可能会好一些）然后在看看天空，绿色的东西...

千问 · 2013-1-9 12:56:15

多为他人想想，就会忘记自己的烦恼...